介绍一本书，流淌生命力的那种

2019 年，当我们决定创办基金的时候，我们问自己，这个时代最大的问题是什么？

我们认为，这个时代最大的问题是信息过载带来生命力的缺失。

回头来看，生命力是一个创始人最核心、最根本的能力，绿洲的使命就是在这个时代里面去找到那些最有生命力的企业家，和他们一起成长。

这个时代本就是一方沃土，当这些生命、这些企业家都成长起来的时候，这些生命力得以绽放，这个时代自然就是一片绿洲。

所以，参赞生命力是绿洲的愿景和使命。

一位 LP 在基金成立之初，和我们推荐了一本小册子《种树的人》，这本书在很多地方被归为童书，但实际上是讲述关于生命力的动人故事。

于是我们请人来翻译，让这本书得以重新问世，这些年也影响到了许多朋友。

这也成为了我们出品 "参赞生命力系列丛书" 的一个契机。

2022 年，绿洲更加积极地投入到了 AI 的浪潮之中，我们越是往前走，越能感觉到这次浪潮之大，超乎了我们的想象。

AI 不止是一次技术革命，也不是一次科技革命，而是一次社会革命。这次革命会深远地影响到我们每个人的生活、行为、思想。

在这个过程里面，我们有可能在未来 15 年的时间里面走过人类 300 年的历程，我们真的准备好了吗？

这个过程里面，我们看到最大的困难，其实是信息的进一步加速，造成了注意力和生命力的进一步丧失，甚至形成了某种更巨大的割裂。

带着这个问题，我们读了很多书，见了很多人。不仅去探讨 AI 的未来，也去探讨关于生命的未来。

然后，我们遇见了**《心之道》**。

阿伦· 瓦兹对 "自然我" 和 "意识我" 的分析，早在近一个世纪以前，便看到了今天的问题，也提出了他的解决方案。

今年夏天，我们重印了这本书，希望在这个 AI 的浪潮里，也能帮助你回自己的心之道。

《心之道》这本书，我们一共作了三篇序。

这些序言将在接下来的三周内，陆续以公众号文章的形式分享给大家。

今天是第一篇，Enjoy。

序

张津剑

人类的脚步迈入工业时代的那一刻，也踏上了一条从体力走向脑力的道路。

机器代替我们的肌肉，头脑被前所未有地开发和推崇，这本是文明进步的标志，也如同一条水坝，截流了生命之河——我们内在的 "自然我" 和 "意识我" 悄然走向分离。

我们常常发现身体还在机械地做着一件事，头脑却已经奔向别处：吃饭时在想着工作，走路时沉浸于手机屏幕，大脑的思虑像一台永不关机的机器嗡嗡作响。生命本真的信号，被思绪噪声所淹没，我们身体发出的疲惫、愉悦等自然信号，往往被理性计算和焦虑的担忧掩盖，"自然我" 与 "意识我" 之间原本的默契，被打破了。

现在这个冲突变得更加严峻——人工智能的兴起，大模型展现出惊人的智能，许多以 "脑力" 为生的人们开始焦虑：我们赖以为生的 "智能" 不再唯一。当大型语言模型（如 DeepSeek）同样能写作、作曲、诊断疾病时，我们不得不问自己：如果连 "思考" 都能被复制，那 "意识我" 又有什么价值呢？显然，这激发了 "意识我" 强烈的不安全感，它越感到不安，就越倾向于更紧地抓住控制权，他要抓住 "生命的意义"，进一步压制 "自然我" 的声音。

生命的河流彻底截流了。

我们前所未有地焦虑和分裂：我们迷醉于高速发展的技术和逻辑，同时茫然地感到与生命的脱节。我们仿佛进入了一个高楼林立却生命力匮乏的时代。

是避世修行还是焦虑前行？

带着这样的问题，我们在全球历史和哲学中寻找先知。

阿伦· 瓦兹早在半个世纪前留下了别样答案：他没有让我们逃离现代世界，也没有叫我们与技术为敌；相反，他邀请我们以一种全新的视角来看待自我与生命。

他主张回到最根本的体验——回归生命之流。

我们之所以痛苦，是因为忘记了自己本就与整个世界不可分割。他直言："生命的意义，就是活着。" 如此简单，却被我们的头脑所遮蔽。

我们总以为生活另有他求，总想抓住点什么，却反而错过了当下真实的存在。就像 "游泳时如果拼命抓水，只会让自己下沉；只有放松身体，信任水的托举，才能漂浮于水面。同样，生活中的我们越是挣扎着要控制不确定的一切，越容易被恐惧和焦虑拖垮；反之，若能相信生命之流的承载力，随之起舞，反而更容易抵达安稳之地。"

瓦兹曾经警醒过："技术只有在那些没有意识到它们与宇宙是同一过程的人手中才具有破坏性。" 换言之，问题不在于技术本身，而在于使用技术的人怀着怎样的意识。如果我们怀抱一体的觉悟，明白自己与天地万物相连，我们就不会把人工智能看作威胁，而会视它为生命之流的一部分，去善加利用、与之共舞。

在这个焦虑弥漫的年代，我们决定再印他的《心之道》。

我们相信，他为我们提供的正是这个时代缺失的：它不是头脑开的药方，而是一剂唤醒生命力的清泉。朴素而富有洞见的语言，带领我们层层剥离伪装的 "意识我"，滤清人生的信号与噪声，重新回归内在深处自然淳朴的生命力。

这条道路或许无法消除时代的变化，但却能帮助我们在巨变中保持内心的整合与平静。当 "自然我" 与 "意识我" 握手言和，我们将发现，原来不变的安稳早已蕴藏在流动的当下。

生命是一条河，

回归生命之流。

参赞生命力。

读完这篇《序》，如果你愿意和我们分享你的感悟，我们将从评论区选取点赞量最多的 6 位用户，赠出《心之道》这本书。

愿我们都能找回生命力的自然流淌，找回心之道。